「恋人はいたらいいな。でも、今のひとり時間もすごく好き」
そんなふうに感じることはありませんか？
好きなときに出かけて、好きなものを食べて、休日は誰にも合わせず自由に過ごせる。ひとりの生活が心地よくなるほど、「恋愛したら、この自由がなくなるのかな」と少し面倒に感じることもあるでしょう。
でも、ひとりが好きだからといって、恋愛に向いていないわけではありません。
今回は、「恋人が欲しい」と「自由でいたい」の間で揺れる気持ちについて、一緒に考えてみましょう。
ひとりが楽だと、どうして恋愛が面倒に感じるの？
ひとりで過ごす時間が充実しているのは、とても素敵なことです。
だからこそ、新しく誰かを生活の中に迎えることに、少し慎重になるのも自然なのかもしれません。
誰かに合わせる生活を想像すると疲れてしまう
恋人ができたら、
「毎週会わないといけないのかな」
「LINEを頻繁に返さなきゃいけない？」
「休日の予定も相手に合わせるの？」
そんなことを考えて、まだ恋愛が始まってもいないのに疲れてしまうことがあります。
でも、それは「恋愛が嫌い」というより、自分の時間やペースを大切にしたいという気持ちなのかもしれません。
今の生活に不満がない
ひとりでも休日を楽しめる。
仕事も趣味も充実している。
友達もいるし、寂しくて仕方がないわけでもない。
そうすると、「恋人をつくる必要って、本当にある？」と思うこともありますよね。
恋人がいなくても幸せなら、それは何も問題ありません。
恋愛をしていなくても、自分らしく充実した毎日は送れるからです。
「恋人が欲しい」と「自由でいたい」は両立できる
恋愛をすると、自由を失う。
そんなイメージを持っている人もいるかもしれません。
でも、本来の恋愛は、自分を小さくして相手に合わせ続けることではありません。
自分に合う距離感の恋愛があっていい
毎日連絡を取りたい人もいれば、必要なときだけのほうが心地いい人もいます。
毎週会いたい人もいれば、それぞれの時間を楽しみながら月に数回会うほうが合う人もいるでしょう。
恋愛の形に正解はありません。
大切なのは、
「恋人なら普通こうするよね」
ではなく、
「私はどんな距離感なら心地よく人と付き合える？」
と考えてみることです。
自由を尊重し合える相手を選んでもいい
ひとりの時間が好きなら、それを理解してくれる人と付き合うという選択もできます。
「今日はひとりで過ごしたい」
と言っても不機嫌にならない。
お互いに趣味や友人との時間も楽しめる。
会っていない時間も、安心してそれぞれの生活を送れる。
そんな相手なら、恋人ができることは「自由を失うこと」ではなく、今の人生に新しいつながりが増えることになるかもしれません。
本当に恋人が欲しい？一度自分に聞いてみよう
周りに恋人がいたり、結婚する人が増えたりすると、
「私も恋愛しなきゃ」
と思うことがあります。
でも、ひとりが心地いいと感じているなら、一度立ち止まってみてもいいでしょう。
「恋人が欲しい理由」を考えてみる
誰かと日常を分かち合いたい。
愛し合える相手が欲しい。
旅行や食事を一緒に楽しみたい。
いつか家庭を持ちたい。
それとも、周りに恋人がいるから「自分もいたほうがいい気がする」だけでしょうか。
「私は、どうして恋人が欲しいんだろう？」
どの答えが正しいということではありません。
ただ、自分の気持ちがわかると、「なんとなく恋人を探す」より、自分が本当に欲しい関係が見えやすくなります。
「今はいらない」という答えでもいい
考えた結果、
「今は恋愛より、自分の時間を楽しみたい」
と思うかもしれません。
それも立派な答えです。
恋愛したい時期もあれば、ひとりでいたい時期もあります。
今、恋人をつくらない選択をしたからといって、この先ずっと恋愛しないと決める必要もありません。
気持ちは、そのときどきで変わっていいのです。
ひとりの自由も、誰かといる幸せも選んでいい
ひとりが好きだからといって、誰かを愛せないわけではありません。
そして、恋人ができたからといって、自分の時間をすべて手放す必要もありません。
恋愛とは、
「自由を取るか、愛を取るか」
の二択ではないのです。
自分の時間を楽しみながら、好きな人との時間も楽しむ。
一緒にいるときはつながり、離れているときはそれぞれの人生を大切にする。
そんな関係だってあります。
だから、「ひとりが楽すぎる私は恋愛できないのかも」と心配しなくても大丈夫です。
まずは、
「私はどんな恋愛なら、今の自分らしさを失わずに楽しめそう？」
と考えてみてください。
ひとりでいる幸せも、誰かといる幸せも、どちらかを捨てなくていい。
自分に合う形で両方を楽しめることが、大人の恋愛のひとつの形なのかもしれません。
